keep健身app

keep健身app这款软件是一款便捷好用的移动健身工具应用软件，keep健身app这款软件可以就是帮助到很多的人进行身材的自我管理，可以做到合理有效的监控锻炼。这款软件中拥有着很多的运动动作的锻炼和很多的健身动作可以观看学习，就是说用户们可以在家中很小的地方就可以进行这些运动，来消耗用户们多余的卡路里和热量，从而达到瘦身健身的目的。这款软件拥有着社区功能，就是说用户们可以在其中和其他的用户们交流运动心得，也可以就是看到其他用户的训练打卡日常，快来社区寻找和你志同道合的伙伴一起进行每日的健身打卡吧!这款软件还拥有着每日饮食、热量的记录功能，就是说用户们日常的饮食都可以记录在其中，可以就是很好的帮助用户们进行饮食的健康管理。

keep健身app特色：

真人同步训练，记录训练记录：全程语音督导，自动同步进度，真正良好的体验是你永远不需要背动作、记组数。

量体裁衣，多种健身训练供你选择：训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。

分享健身成果，一起进步：拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在「Keep」运动社区，健身不再是孤独的坚持